Moja mami je zelo zgodaj spoznala, kaj pomeni rak na dojki in na srečo ga je uspešno prebolelaMoja mami je zelo zgodaj spoznala, kaj pomeni rak na dojki in na srečo ga je uspešno prebolela

Bila sem še zelo mlada, ko mi je mami sporočila, da bo morala na kemoterapijo, da bo rak na dojki odstranjen iz njenega telesa. Spomnim se tistih dveh let, ki jih kar ni bilo konec. Kemoterapije, izpadanje las, hujšanje in vse, kar sledi kemoterapiji. Mislim, da je bilo najhujše to, ko je začela izgubljati spomin in se marsičesa ni več spomnila.


Vendar na srečo je tudi to obdobje minilo in samo minilo, bilo je uspešno zaključeno. Mami je uspešno prestala kemoterapijo, rak je počasi odšel iz telesa in njeno telo se je začelo zdraviti. Pot vsekakor ni bila kratka in hitra, ampak je bila pot, ki je šla navzgor. Zagotovo lahko rečem, da je moja mami ena izmed močnejših oseb, ki jih poznam v svojem življenju in še dobro, da je tako. Težko si predstavljam, da bi tako zgodaj ostala brez nje. Me je pa vsekakor bolezen rak naučila marsikaj. Predvsem pa, da nič ni samoumevno in da se hitro lahko zgodijo spremembe, ki za seboj potegnejo marsikaj, in nič, ne moreš za to. Morda zato še danes bolje spoštujem vse v svojem življenju, ker nikoli ne vem, koliko časa bo še tam. 

Predvsem pa sem se naučila, da je stres največji sovražnik zdravja. Ne le fizičnega, ampak tudi mentalnega. Večino ljudi, ki jih je obiskal rak s svojo nevšečnostjo, so bili tisti, ki so bili konstantno pod stresom in niso reševali tega. Seveda so tudi drugi dejavniki, zaradi katerih nastane rak, ampak očitno je stres daleč najbolj pogosti. Tudi pri moji mami je bilo tako in zato sedaj resno skrbi, da nima več stresa v svojem življenju, ali pa ne reagira več s pretiranimi čustvi na stresne situacije.

Danes je že več kot deset let, od kar se moji mami rak na dojki uspešno pozdravil in po pregledih tudi tako ostaja.

Continue reading Continue reading

Stres in rakava obolenjaStres in rakava obolenja

Kaj vse bi dal, da bi bil večji flegmatik, tako pa se me čisto vsaka stvar dotakne in sem občutljiv na vse. No lahko rečem, da mi tudi v življenju ni šlo po maslu, marsikateri stres sem že doživel, najbolj pa me jezijo tisti dogodki zaradi katerih se ne bi rabil sekirat in se, tako imam vsak dan nepotrebni stres. Resnično mislim, da se dogodki vsakega posameznika dotaknejo drugače. Nekateri so flegmatiki in hitro predelajo stvari, jaz pa sem človek, ki vse tišči v sebi in tako zelo težko živi.

Ne spomnim se dneva, da bi ga preživel sproščeno, neprestano sem napet, nesproščen. Tako imam službo, kjer nimam nikogar, da bi mi dihal za ovratnik, šef mi zaupa, jaz pa se še vedno hodim v službo ves zategnjen. Nikakor se ne morem sprostiti in že vsaka majhna stvar me spravi iz tira.  Včasih sem res jezen nase, ker se ne morem sprostiti, kajti zavedam se, da stres povzroča razne bolezni in jaz ne vem kako dolgo bom zdravo živel, če mislim tako nadaljevati. 

Pred kratkim sem se vpisal na fitnes, da bi se le sprostil, vendar še na fitnes hodim nesproščeno. Gledam okoli kdo me gleda, ali delam pravilno, ali sem vse naredil prav, gledam, da dajem drugim prednost in tako dalje. Ne vem, če se bom sploh lahko kdaj spremenil in upam, da mi stres ne bo povzročil škode glede zdravja, ker res ne znam sproščeno živeti, nekdo pravi, da je kronični najhujši, jaz sicer imam polno kratkotrajnih stresov, kateri se vlečejo že v kronične. 

Upam, da se z leti spremenim in da stres ne bo moje življenje, ker se tega že zdaj zavedam, upam, da sem že bližje cilju, kajti pošteno me je strah, da si bom zaradi stresa nakopal bolezen, kaj šele v rakasta obolenja, ki so za kronični stres še kako nevarna. 

Continue reading Continue reading